水の流れを体で支える!
体幹を意識して鍛えれるウォーターバッグ!
円柱型の筒に水を入れる事ですぐ使えます!不規則な水の動きを体幹で支えてトレーニング!
- 振り回すトレーニングを行う際は周りにの状況をお確かめのうえ、周囲の人や物とぶつからないように注意してください。
- 必ず平面の床で使用してください。砂利やコンクリートなど本体を破損する恐れのある場所での使用は避けてください。
- 投げたり、落としたりという強い衝撃を与える使い方を避けてください。
- 持ち運びの際は引きずらないようにしてください。
- 重量のある製品のため、入念にウォーミングアップをした上でトレーニングをし、怪我には十分ご注意ください。
- 安全の為、運動中は靴下と運動靴(ランニングシューズ・シューズ類)を履いてご使用ください。
- 本来の目的以外では使用しないでください。
- 勢いよく水を入れると、水が漏れて周囲が濡れるおそれがありますので、十分ご注意ください。
- 水を入れた後、栓をしっかりと閉めてください。水漏れが無いかを充分ご確認のうえでご使用ください。
- 直射日光は極端に高温、低温になる場所および湿気の多い場所には置かないでください。変色、劣化の原因になります。
体幹を意識して鍛えれるウォーターバッグのご紹介です! 透明な筒の中に水を入れて抱えたり、持ち上げたりして体幹を鍛えていきます。筒の中に入っている水が流れる度に体が左右に揺られるのですが、これが中々タイミングが予測しづらいです! 初めは筒を持ち上げるだけ、次は水を止める動作を行うなど使い方は自由です! 部屋の中でテレビを見ながら、音楽を聴きながらでも使え、座ったままでもOKです! おしゃれに体幹を鍛えたい方にオススメです!
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- Q.返却時濡れている状態でも大丈夫ですか。
- A.完全に乾いた状態でなくても問題ございませんが、ある程度水気を飛ばしていただけますと助かります!
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