体幹や下半身のトレーニングにおすすめです!
普段使わない筋肉をスライドボード で鍛えましょう!
専用のシューズカバーを履くと、スムーズなスライド運動をすることできます。ダイエットやトレーニングにいかがでしょうか。
スライドボード SPO-226Gg
| サイズ | 約1,700×500mm(スライド部分のみ) ※全体サイズは1,800mm |
|---|---|
| 重量 | 約1.7kg |
| セット内容 | ボード本体 収納バッグ シューズカバー(フリーサイズ) |
- 必ず付属の専用シューズカバーを着用し、動きやすい服装でご使用ください。
- 在庫状況により、ホームページに掲載されている仕様や見た目と異なる商品や代替商品をご提案させていただく場合がございます。あらかじめご了承ください。
省スペースで使えるトレーニング器具、スライドボードのご紹介です。 プロスケート選手もトレーニングに活用していると話題になりました。 専用のシューズカバーを履くことで、ボードとの摩擦力を軽減します。 それを履いた状態でボード上を滑ることで、スピードスケートのような動きやランジなどさまざまな運動をすることができ、体幹や下半身のトレーニングに大変効果的です。 普段使わない筋肉を鍛えて、ダイエットや健康づくりに役立てましょう。
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- Q.設置場所の条件はありますか?
- A.床面が安定していない(カーペット・段差・傾斜がある)と滑りが不安定になり、安全性が落ちますのでご注意ください。
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