イベント紹介

4月3日(金) マインドフルネス瞑想会


開催日程:2020/04/03 開催時間:13:00~15:00  主催者:すまいる倶楽部  会場:福岡市中央区舞鶴2丁目5番1号  

子育てや介護のストレスでお困りの方、慢性的な体の痛みでお困りの方のためのマインドフルネス瞑想

子育てや介護のストレス低減の効果があります。


イベント概要

子育てや介護のストレスでお困りの方
慢性的な体の痛みでお困りの方
日々の生活に不安を感じている方
健康で、心穏やかに暮らしたい方などを
対象に、マインドフルネス瞑想会を
開催します。
お気軽にご参加下さい。
 
和室にて、座布団を使用して、行います。

座るマインドフルネス瞑想と歩く瞑想を行う
予定です。

マインドフルネス瞑想の方法や効果について
お話します。

初めての方や、身体の不自由な方のご参加を
歓迎します。

日時:4月3日 (金) 13:30 ~ 15:30

会場:健康づくりサポートセンター あいれふ 和室A.B


URL:http://www.kenkou-support.jp/access/

場所:福岡市中央区舞鶴2丁目5番1号 

費用:無料 

定員:10名

対策:以下の新型コロナウィルス対策を行います。

1 定員45名の会場で、定員10名で行います。
2 参加者の方の発言する機会を限定します。
3 換気をよく行います。
4 マスクを着用してご参加頂けます。
5 手洗い、うがいの励行を促します。
6 かぜの諸症状のある方のご参加をご遠慮頂きます。
7 本年1月以降に海外や感染者が多い地域
(北海道、東京、愛知、大阪)に滞在歴のある
方のご参加をご遠慮頂きます。 
(* 福岡県3名 3月15日現在)

皆様のご参加を心よりお待ちしております。

イベント詳細

開催日時2020/04/03 13:00 ~ 15:00 駐車場無し
主催者すまいる倶楽部 最寄り駅地下鉄「赤坂」駅で下車し、3番出口より徒歩約4分
西鉄バス「長浜2丁目」バス停より徒歩約1分(那の津通り)
会場福岡市中央区舞鶴2丁目5番1号  対象者特になし
入場料無料 持ち物
定員10人 天候によるイベントの有無
主催者
メールアドレス
smileclubf@gmail.com 主催者
電話番号
090-8834-1431

主催者からのメッセージ

皆様のご参加を心よりお待ちしております。