あなたの夢の実現に、睡眠の質を上げることは絶対条件！睡眠の正しい方法を実践して、あなたの2018年が史上最高の１年になる！

より良い睡眠を得る方法が手に入るので、もう２度と睡眠の事で悩まなくなる。2018年の目標達成のスピードが速まる！

イベント概要

～なぜ睡眠が良くなると夢が叶うのか～

多くの人は、睡眠時間を伸ばせばいいと思っています。
私も、そう思っていました。
ですが、時間だけ伸ばしてダラダラ眠っていても、質が悪ければ意味がありません！
身体には、質が良くて深い眠りの時にしか起きないことがたくさんあるからです。
質の良い睡眠を手に入れることができれば、日中の眠気はもちろんなくなります。
仕事の効率も上がります。だから、時間の余裕も心の余裕も持てるようになります。
女性の方は、肌ツヤも良くなり、自分に自信が持てるようになります。
気持ちが前向きになるので、良い事しか起きなくなります。
睡眠が良くなると、思い通りの人生を送れるようになるんです！


～こんな方はぜひお越しください～

＊2018年どうしても達成したい目標がある
＊最近やせにくくなって、今までと違うところにお肉がつき始めた
＊日中ボーっとしていることが多くて、仕事がはかどらない
＊今年も残りわずかなのに、何も変わっていない自分にモヤモヤしている
＊せっかくのお休みが寝て１日終わる
＊このままじゃ終わりたくない！と、ひそかな野望を持っている


～こんな方はご遠慮ください～

＊超ネガティブ
＊自分の人生が良くなることが信じられない
＊体調不良は年のせいだと思っている
＊病気になったら薬を飲んで、病院に行けば治ると思っている
＊自分の健康と幸せに投資することに抵抗がある

～睡眠のこと、軽く考えていませんか～

　以前の私は、運動もしていて食事も気を付けているから、健康だし太ることもない！と、過信していました。
ですが、会社員を辞め時間も自由になり、どんどん睡眠時間も減ってきました。その結果、何をしても太る。痩せない。なぜ？なぜ？とブルーな日々。
それが、ハイパフォーマンス睡眠と出会い、睡眠の質が上がったことで、
食欲もコントロールでき、日中の眠気もなくなり、気持ちも明るくなり、人生が好転してきました。
もし、あなたが今、なかなか痩せない。とか、夢の為に睡眠時間削って頑張っている。とか、日中眠くて眠くて仕事のミスばかり。という悩みを抱えているなら・・・今すぐ睡眠
習慣を見直すべきです！
睡眠を変えるだけで、あなたの人生は簡単に良くなるから。
もっとより良い生活を送りたいなら、達成したい目標があるなら、ぜひ講座に来てください。あなたの人生が変わるキッカケになります。
一緒に、質の高いより良い睡眠を手に入れましょう！


～この講座で手に入るもの～

＊今日から簡単に始められる睡眠力を上げる新習慣
＊身体の疲れがとれ、スッキリ目覚めることができる方法
＊仕事中に眠気がなくなる方法
＊自分のやりたいことをやる自由な時間の作り方
＊睡眠に悩んでいる大切な人の役に立てる正しい睡眠の知識

イベント詳細

開催日時	2017/12/14　10:00 ～ 12:30	駐車場
主催者	椎葉　ゆう子	最寄り駅
会場	鹿児島市鴨池新町1-8	対象者	夢や目標がある方・睡眠にお悩みの方
入場料	3000円	持ち物	ノート・筆記用具・あなたに必要なもの
定員	10人	天候によるイベントの有無	雨天中止
主催者 メールアドレス	s0320yhw@sea.plala.or.jp	主催者 電話番号	09095724637