108人限定108回太陽礼拝
開催日程:2017/12/16
開催時間:0930~1500
主催者:YMCメディカルトレーナーズスクール
会場:東京都港区芝2-5-2
108回は心の作用、いわゆる「煩悩」の数にちなんだ数字です。 煩悩を手放しましょう! 参加者全員でカウントしながら進めていきます。 もちろん、途中でお休み頂いても結構ですが、「今年の垢を何とか落としたい!」 という方は完走されることをお勧め致します!
体を思いっきり動かしたい方にはオススメの!
イベント概要
108回は心の作用、いわゆる「煩悩」の数にちなんだ数字です。煩悩を手放しましょう!
参加者全員でカウントしながら進めていきます。
もちろん、途中でお休み頂いても結構ですが、「今年の垢を何とか落としたい!」
という方は完走されることをお勧め致します!
運動量は多いですが、非常に簡単な太陽礼拝のシークエンスの
繰り返しになりますので、初心者の方あるいはヨガの経験はないが、
体を思いっきり動かしたい方にはオススメのクラスです!!
ヨガの後は坐禅についての説明と40分の坐禅体験、
午後は「仏教とヨーガについて」のトークショーがあります!
《日時》
2017年12月16日(土)
時間:AM9:00~(受付スタート)
《参加費用》
5,400円
《会場》
〒105-0014
東京都港区芝2-5-2 東京グランドホテル5階
アクセス:http://www.tokyogrand.gr.jp/info/access.html
《当日のスケジュール》
AM9:00~ 受付開始
AM9:30 ~PM12:00 108回太陽礼拝
PM12:00~PM12:30 休憩
PM12:30~PM13:30 坐禅についての説明・40分間坐禅体験
PM13:30~PM13:45 休憩
PM13:45~PM14:45 河口副住職×佐藤ゴウによる「仏教とヨーガについて」トークショー
PM14:45~PM15:00 集合写真
《お持ち物》
動きやすい服装
汗拭きようのタオル
筆記用具
参加者のみなさんへは
水(500ml)とコールドプレスジュースをプレゼントします。
イベント詳細
開催日時 | 2017/12/16 0930 ~ 1500 | 駐車場 | 無し |
---|---|---|---|
主催者 | YMCメディカルトレーナーズスクール | 最寄り駅 | 都営地下鉄 三田線「芝公園」(A-1)出口徒歩2分 |
会場 | 東京都港区芝2-5-2 | 対象者 | 18歳以上の方 |
入場料 | 5400 | 持ち物 | 動きやすい服装 |
定員 | 108 | 天候によるイベントの有無 | 雨天決行 |
主催者 メールアドレス | m.shizawa@ymc-rise.co.jp | 主催者 電話番号 | 0120-72-9215 |
タイムスケジュール
AM09:00 | 受付開始 |
---|---|
AM9:30~PM12:00 | 108回太陽礼拝 |
PM12:30~PM13:30 | 坐禅についての説明 |
PM13:45~PM14:45 | 河口副住職×佐藤ゴウ トークショー |